Este tema ha sido muy sonado de un tiempo para acá, seguro te has topado con alguna publicación que lo menciona. Por lo regular, ¿Te sientes cansada, con la mente nublada y más irritable de lo normal? Puede que no sea solo el culpable de todo el “estrés” sin más, sino neuroinflamación: un proceso silencioso en el que tu sistema inmune cerebral se activa de forma crónica, afectando tu energía y tu estado emocional. Pero, Qué es la neuroinflamación Es la activación prolongada d

El músculo es mucho más que fuerza o estética: es un órgano endocrino activo que conversa con tu cerebro a través de moléculas llamadas...

Hoy vengo a contarte una historia: Durante años, el músculo fue considerado solo como el tejido responsable del movimiento y la fuerza....